{"id":3643,"date":"2026-06-23T10:18:12","date_gmt":"2026-06-23T16:18:12","guid":{"rendered":"https:\/\/portaltowellness.net\/research\/is-nad-plus-safe\/"},"modified":"2026-10-02T06:27:44","modified_gmt":"2026-10-02T11:27:44","slug":"is-nad-plus-safe","status":"publish","type":"ptw_resource","link":"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/research\/is-nad-plus-safe\/","title":{"rendered":"\u00bfEs seguro el NAD+? Lo que muestra la investigaci\u00f3n \u2014 y lo que a\u00fan se desconoce"},"content":{"rendered":"<style>.ptw-evidence-box{background:#fff;border:1px solid #e0d9c8;border-top:4px solid #8a7a4d;border-radius:10px;padding:22px 26px;margin:0 0 32px;}.ptw-evidence-box__header{font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#1a2b4c;margin:0 0 16px;}.ptw-evidence-box__grid{display:grid;grid-template-columns:1fr 1fr;gap:12px 24px;margin-bottom:16px;}.ptw-evidence-box__label{display:block;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#8a7a4d;margin-bottom:3px;}.ptw-evidence-box__value{font-size:15px;color:#1a2b4c;font-weight:600;}.ptw-evidence-box__covers{margin:0 0 14px;padding-top:14px;border-top:1px solid #e0d9c8;}.ptw-evidence-box__covers p{margin:4px 0 0;font-size:15px;color:#333;}.ptw-evidence-box__refs{margin:0 0 14px;}.ptw-evidence-box__refs a{display:block;color:#1a2b4c;font-weight:600;text-decoration:underline;margin-top:2px;font-size:14px;}.ptw-evidence-box__note{margin:14px 0 0;padding-top:12px;border-top:1px solid #e0d9c8;font-size:12px;color:#777;font-style:italic;}@media(max-width:600px){.ptw-evidence-box__grid{grid-template-columns:1fr;}}<\/style>\n<div class=\"ptw-evidence-box\">\n<p class=\"ptw-evidence-box__header\">Evidencia y estado de la investigaci\u00f3n<\/p>\n<div class=\"ptw-evidence-box__grid\">\n<div><span class=\"ptw-evidence-box__label\">Nivel de evidencia<\/span><span class=\"ptw-evidence-box__value\">Investigaci\u00f3n Humana Emergente<\/span><\/div>\n<div><span class=\"ptw-evidence-box__label\">Estado ante la FDA<\/span><span class=\"ptw-evidence-box__value\">No aprobado por la FDA para uso en humanos<\/span><\/div>\n<div><span class=\"ptw-evidence-box__label\">Estado regulatorio<\/span><span class=\"ptw-evidence-box__value\">Solo para uso en investigaci\u00f3n (RUO) \u2014 no para consumo humano<\/span><\/div>\n<div><span class=\"ptw-evidence-box__label\">\u00daltima actualizaci\u00f3n<\/span><span class=\"ptw-evidence-box__value\">agosto 5, 2026<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ptw-evidence-box__covers\"><span class=\"ptw-evidence-box__label\">Lo que cubre este art\u00edculo<\/span><\/p>\n<p>Solo con fines educativos \u2014 esto no es consejo m\u00e9dico, y nada aqu\u00ed es una recomendaci\u00f3n de tomar ning\u00fan compuesto. Soy un fundador que investiga este campo, no un m\u00e9dico. \"Seguro en un estudio\" no es lo mismo\u2026<\/p>\n<\/div>\n<p class=\"ptw-evidence-box__note\">El nivel de evidencia refleja el estado general de la investigaci\u00f3n publicada para esta categor\u00eda de compuestos y no constituye una afirmaci\u00f3n sobre la seguridad, eficacia o estado de aprobaci\u00f3n de ning\u00fan producto vendido en este sitio. Todos los compuestos se ofrecen estrictamente para uso en investigaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n<p><strong>Por Charles Fowler, Fundador de Portal to Wellness<\/strong> \u00b7 <em>\u00daltima revisi\u00f3n: junio de 2026<\/em> \u00b7 ~6 min de lectura<\/p>\n<blockquote>\n<p><em>Solo educativo \u2014 esto no es consejo m\u00e9dico, y nada aqu\u00ed es una recomendaci\u00f3n de tomar ning\u00fan compuesto. Soy un fundador que investiga este campo, no un m\u00e9dico. \u201cSeguro en un estudio\u201d no es lo mismo que \u201cseguro para ti\u201d. Por favor, habla con un profesional de salud calificado antes de cambiar tu rutina de salud.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u201c\u00bfEs seguro?\u201d es la primera pregunta correcta que debes hacerte sobre cualquier cosa que est\u00e9s considerando \u2014 y es una en la que el mundo del bienestar tiende a simplificar en exceso en ambas direcciones. Algunas fuentes tratan <a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/shop\/nad-plus\/\">NAD+<\/a> precursores como completamente libres de riesgo; otros los tratan como peligrosos y sin respaldo cient\u00edfico. La imagen precisa est\u00e1 en el punto medio, y depende en gran medida de qu\u00e9 exactamente quieres decir con \u201c<a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/shop\/nad-plus\/\">NAD+<\/a>.\u201d. Esta gu\u00eda repasa lo que la investigaci\u00f3n reporta realmente.<\/p>\n<style>\n.ptw-key-takeaways{background:#f6f3ec;border:1px solid #e0d9c8;border-left:4px solid #1a2b4c;border-radius:10px;padding:18px 22px;margin:24px 0;}\n.ptw-key-takeaways__label{margin:0 0 8px;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#8a7a4d;}\n.ptw-key-takeaways ul{margin:0;padding-left:20px;}\n.ptw-key-takeaways li{margin:4px 0;}\n<\/style>\n<div class=\"ptw-key-takeaways\">\n<p class=\"ptw-key-takeaways__label\">Puntos clave<\/p>\n<ul>\n<li>\u201c<a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/research\/what-is-nad-plus\/\">NAD+<\/a>\u201d puede referirse a varios compuestos y formas de administraci\u00f3n distintos, lo que afecta los datos de seguridad.<\/li>\n<li>Ensayos humanos con oral <a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/research\/nmn-regulatory-status\/\">Precursores de NAD+<\/a> reportan un perfil de seguridad espec\u00edfico y documentado.<\/li>\n<li>Los efectos secundarios reportados var\u00edan seg\u00fan el compuesto y la dosis, resumidos a partir de los datos de ensayos disponibles.<\/li>\n<li>Permanecen inc\u00f3gnitas de seguridad significativas, en particular en torno al uso a largo plazo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>\u201cNAD+\u201d puede significar varias cosas distintas<\/h2>\n<p>Parte de la confusi\u00f3n es que \u201cNAD+\u201d se usa de manera imprecisa para describir productos bastante diferentes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Precursores de NAD+<\/strong> como <a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/research\/nmn-vs-nr\/\">NMN y NR<\/a>, generalmente tomados por v\u00eda oral \u2014 estos son lo que la mayor\u00eda de los estudios de investigaci\u00f3n en humanos con suplementos examinan.<\/li>\n<li><strong>NAD+ directo<\/strong> administrado por infusi\u00f3n IV, con frecuencia en entornos cl\u00ednicos o de bienestar tipo spa.<\/li>\n<li><strong>NAD+ en otros formatos<\/strong>, como inyectables, sprays nasales o t\u00f3picos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estos no son intercambiables desde el punto de vista de la seguridad. La mayor parte de los datos de seguridad en humanos publicados corresponde a precursores orales, por lo que ah\u00ed es donde la evidencia es m\u00e1s s\u00f3lida \u2014 y donde las conclusiones deben mantenerse ancladas.<\/p>\n<h2>Lo que reportan los ensayos en humanos sobre los precursores orales<\/h2>\n<p>En m\u00faltiples ensayos cl\u00ednicos en humanos, los precursores orales de NAD+ (<a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/shop\/ptw-nmn-cellular-energy-longevity\/\">NMN<\/a> y NR) han sido generalmente <strong>bien tolerados a corto plazo<\/strong>. En los estudios publicados, los participantes tomaron estos compuestos durante per\u00edodos que van de d\u00edas a varias semanas, y los investigadores reportaron de manera consistente que los precursores elevaron los niveles de NAD+ en sangre sin eventos adversos graves en las dosis estudiadas.<\/p>\n<p>Esa es una se\u00f1al significativa y alentadora \u2014 pero lee los calificadores con cuidado, porque importan:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Duraci\u00f3n corta.<\/strong> La mayor\u00eda de los ensayos duran semanas, no a\u00f1os. La seguridad a largo plazo en humanos est\u00e1 mucho menos estudiada.<\/li>\n<li><strong>Participantes sanos.<\/strong> Muchos estudios incluyen adultos sanos, por lo que los resultados pueden no generalizarse a personas con condiciones de salud o que toman medicamentos.<\/li>\n<li><strong>Tama\u00f1os peque\u00f1os.<\/strong> Varios ensayos son peque\u00f1os, lo que limita la capacidad de detectar efectos secundarios m\u00e1s raros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Entonces el enfoque honesto es \u201cgeneralmente bien tolerado en estudios humanos a corto plazo\u201d, no \u201cprobado como seguro para todos, de forma indefinida\u201d.\u201d<\/p>\n<h2>Efectos secundarios reportados<\/h2>\n<p>Cuando los efectos secundarios aparecen en los estudios, han tendido a ser <strong>leves y poco frecuentes.<\/strong> Los m\u00e1s frecuentemente reportados incluyen molestias digestivas \u2014 n\u00e1useas, diarrea o malestar abdominal \u2014 y, con menor frecuencia, reacciones cut\u00e1neas como enrojecimiento o picaz\u00f3n (el enrojecimiento es un efecto conocido asociado con algunas formas de vitamina B3). En la literatura, generalmente se describen como leves y transitorios.<\/p>\n<h2>Las preguntas abiertas y las advertencias<\/h2>\n<p>Una discusi\u00f3n responsable sobre seguridad debe incluir lo que <em>no<\/em> sabemos:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Los efectos a largo plazo en humanos no est\u00e1n bien establecidos.<\/strong> El panorama de seguridad a lo largo de varios a\u00f1os simplemente no ha sido estudiado de la misma manera que la tolerabilidad a corto plazo.<\/li>\n<li><strong>Algunos estudios en animales plantean preguntas que vale la pena seguir de cerca.<\/strong> Por ejemplo, ciertos estudios en roedores han reportado efectos metab\u00f3licos, como cambios en la tolerancia a la glucosa, bajo condiciones espec\u00edficas de dosis altas o dieta alta en grasas. Los hallazgos en animales no necesariamente se traducen a humanos, pero son una raz\u00f3n para ser cautelosos en lugar de confiarse demasiado.<\/li>\n<li><strong>Las interacciones medicamentosas y las condiciones de salud individuales importan.<\/strong> Este es exactamente el terreno donde el contenido general de internet no puede sustituir a un m\u00e9dico que conoce tu historial y tus medicamentos.<\/li>\n<li><strong>La calidad del producto es en s\u00ed misma un asunto de seguridad.<\/strong> En una categor\u00eda con est\u00e1ndares poco definidos, la pureza, el etiquetado preciso y las pruebas por terceros importan tanto como la mol\u00e9cula en s\u00ed. Un compuesto limpio y uno contaminado o mal etiquetado tienen perfiles de riesgo muy distintos. Busca siempre un certificado de an\u00e1lisis y pruebas independientes.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>C\u00f3mo abordarlo de manera responsable<\/h2>\n<p>Si est\u00e1s investigando productos de NAD+, un enfoque sensato y no prescriptivo se ve as\u00ed: lee investigaci\u00f3n primaria en lugar de material de marketing; da preferencia a proveedores que publiquen pruebas por terceros y certificados de an\u00e1lisis; desconf\u00eda de cualquier fuente que prometa beneficios extraordinarios con cero riesgo; y \u2014 lo m\u00e1s importante \u2014 consulta tu situaci\u00f3n espec\u00edfica con un profesional de salud calificado antes de actuar, especialmente si tomas medicamentos, est\u00e1s embarazada o en per\u00edodo de lactancia, o tienes alguna condici\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n<h2>La conclusi\u00f3n<\/h2>\n<p>En estudios humanos a corto plazo, los precursores orales de NAD+ como <a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/research\/nmn-vs-nr\/\">NMN<\/a> y NR han sido generalmente bien tolerados, con efectos secundarios que suelen ser leves y poco frecuentes. Pero \u201cbien tolerado en ensayos\u201d no es una garant\u00eda de seguridad para todas las personas ni para el uso a largo plazo, los datos humanos a largo plazo siguen siendo escasos, y la calidad de los productos var\u00eda considerablemente en esta categor\u00eda. Trata NAD+ como un \u00e1rea prometedora que vale la pena investigar con cuidado \u2014 no como una certeza libre de riesgos \u2014 y toma decisiones con un profesional de salud que conozca tu historial.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<p><strong>\u00bfSon seguros los suplementos de NAD+?<\/strong><br \/>\nEn ensayos humanos a corto plazo, los precursores orales de NAD+ (NMN y NR) han sido generalmente bien tolerados. Eso es alentador, pero no es una garant\u00eda absoluta: los datos humanos a largo plazo son limitados, los estudios suelen ser peque\u00f1os, y factores individuales como los medicamentos y las condiciones de salud son importantes. Consulta a tu profesional de salud.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCu\u00e1les son los efectos secundarios de los precursores de NAD+?<\/strong><br \/>\nLos efectos secundarios reportados en estudios suelen ser leves y poco frecuentes \u2014 con mayor frecuencia malestar digestivo (n\u00e1useas, diarrea) y ocasionalmente reacciones cut\u00e1neas como enrojecimiento o picaz\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>\u00bfEl NAD+ intravenoso es lo mismo que tomar NMN o NR?<\/strong><br \/>\nNo. El NAD+ intravenoso y los precursores orales son productos distintos con consideraciones de seguridad diferentes. La mayor\u00eda de los datos de seguridad humana publicados corresponden a precursores orales.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo puedo reducir el riesgo al investigar productos de NAD+?<\/strong><br \/>\nDa preferencia a proveedores que ofrezcan pruebas por terceros y un certificado de an\u00e1lisis, lee investigaci\u00f3n primaria en lugar de material de marketing, desconf\u00eda de afirmaciones de \u201ccero riesgo\u201d, y habla con un profesional de salud calificado sobre tu situaci\u00f3n espec\u00edfica.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Sobre el autor<\/h2>\n<p><strong>Charles Fowler<\/strong> es el fundador e investigador detr\u00e1s de Portal to Wellness. Despu\u00e9s de una carrera en consultor\u00eda de gesti\u00f3n, ha dedicado varios a\u00f1os a explorar la optimizaci\u00f3n de la salud \u2014 los \u00faltimos tres enfocados en el espacio de compuestos de investigaci\u00f3n \u2014 obteniendo productos, evaluando proveedores y leyendo la literatura primaria a diario. No es m\u00e9dico ni cient\u00edfico, y \u00e9l mismo te lo dir\u00e1. Su objetivo es traducir lo que la investigaci\u00f3n realmente dice a un lenguaje claro para que los clientes puedan tomar decisiones informadas. Cuando la evidencia es incierta, lo dice abiertamente.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo investigamos nuestro contenido<\/h2>\n<p>Los art\u00edculos de nuestro Centro de Aprendizaje se redactan a partir de literatura cient\u00edfica revisada por pares y referencias reconocidas, y fechamos cada art\u00edculo para que sepas qu\u00e9 tan actual es. No hacemos afirmaciones terap\u00e9uticas, de dosificaci\u00f3n ni de \u201ccura\u201d, y se\u00f1alamos claramente d\u00f3nde la ciencia a\u00fan no est\u00e1 definida. Si nos equivocamos en algo o surge nueva evidencia, actualizamos el art\u00edculo.<\/p>\n<h2>Referencias<\/h2>\n<ol>\n<li><em>The Safety and Antiaging Effects of Nicotinamide Mononucleotide in Human Clinical Trials: an Update.<\/em> https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10721522\/<\/li>\n<li><em>Safety evaluation of \u03b2-nicotinamide mononucleotide oral administration in healthy adult men and women.<\/em> https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC9400576\/<\/li>\n<li>Bhasin S, Seals D, Migaud M, Musi N, Baur JA. <em>Nicotinamide Adenine Dinucleotide in Aging Biology: Potential Applications and Many Unknowns.<\/em> Endocrine Reviews. 2023;44(6):1047\u20131073. https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37364580\/<\/li>\n<li><em>The versatile multi-functional substance NMN: characteristics, metabolic properties, pharmacodynamic effects, and clinical trials.<\/em> Frontiers in Pharmacology. 2024. https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/pharmacology\/articles\/10.3389\/fphar.2024.1436597\/full<\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<style>\n.ptw-article-product-cta{display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:center;justify-content:space-between;gap:16px;background:#f6f3ec;border:1px solid #e0d9c8;border-left:4px solid #1a2b4c;border-radius:10px;padding:20px 24px;margin:28px 0;}\n.ptw-article-product-cta__label{display:block;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#8a7a4d;margin-bottom:4px;}\n.ptw-article-product-cta__title{margin:0;font-size:18px;font-weight:700;color:#1a2b4c;}\n.ptw-article-product-cta__btn{display:inline-block;background:#1a2b4c;color:#fff !important;font-weight:600;text-decoration:none !important;padding:12px 22px;border-radius:6px;white-space:nowrap;}\n.ptw-article-product-cta__btn:hover{background:#2e4370;}\n@media (max-width:480px){.ptw-article-product-cta{flex-direction:column;align-items:flex-start;}.ptw-article-product-cta__btn{width:100%;text-align:center;}}\n<\/style>\n<p class=\"ptw-hub-backlink wp-block-paragraph\">\ud83d\udcda Parte de nuestra <a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/longevity-essentials-kit\/\">Energ\u00eda y Longevidad<\/a> gu\u00eda de investigaci\u00f3n.<\/p>\n<div class=\"ptw-article-product-cta\">\n<div class=\"ptw-article-product-cta__text\">\n<span class=\"ptw-article-product-cta__label\">Disponible en PTW<\/span><\/p>\n<p class=\"ptw-article-product-cta__title\">NAD+ Advanced \u2014 Grado de investigaci\u00f3n, Solo para uso en investigaci\u00f3n<\/p>\n<\/div>\n<p><a href=\"\/es\/shop\/nad-1000mg-vial\/\" class=\"ptw-article-product-cta__btn\">Ver NAD+ \u2013 1,000mg\/vial \u2192<\/a>\n<\/div>\n<p><em>Este art\u00edculo es \u00fanicamente con fines informativos y educativos. No constituye asesoramiento m\u00e9dico ni describe el diagn\u00f3stico, tratamiento, cura o prevenci\u00f3n de ninguna enfermedad, y no es una recomendaci\u00f3n para tomar ning\u00fan compuesto. Los productos de Portal to Wellness se venden solo para fines de investigaci\u00f3n. Consulta siempre a un profesional de salud calificado antes de realizar cambios en tu rutina de salud.<\/em><\/p>\n<style>.ptw-related-content{background:#f6f3ec;border:1px solid #e0d9c8;border-left:4px solid #1a2b4c;border-radius:10px;padding:20px 24px;margin:32px 0;}.ptw-related-content h3{margin:0 0 14px;font-size:13px;font-weight:700;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#1a2b4c;}.ptw-related-content__group{margin:0 0 14px;}.ptw-related-content__group:last-child{margin-bottom:0;}.ptw-related-content__label{display:block;font-size:11px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#8a7a4d;margin-bottom:4px;}.ptw-related-content__group a{display:block;color:#1a2b4c;font-weight:600;text-decoration:underline;margin-top:2px;font-size:15px;}<\/style>\n<div class=\"ptw-related-content\">\n<h3>Contin\u00faa tu investigaci\u00f3n<\/h3>\n<div class=\"ptw-related-content__group\"><span class=\"ptw-related-content__label\">Art\u00edculos relacionados<\/span><a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/research\/mots-c-mitochondrial-peptide-research\/\">MOTS-c: El p\u00e9ptido derivado de las mitocondrias explicado<\/a><a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/research\/nad-plus-benefits-research\/\">Por qu\u00e9 los investigadores estudian NAD+: Energ\u00eda, longevidad y los rasgos distintivos del envejecimiento<\/a><a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/research\/nmn-vs-nr\/\">NMN vs. NR: Comparaci\u00f3n de estos dos precursores de NAD+<\/a><\/div>\n<div class=\"ptw-related-content__group\"><span class=\"ptw-related-content__label\">Productos relacionados<\/span><a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/shop\/ptw-nmn-cellular-energy-longevity\/\">PTW NMN \u2014 Energ\u00eda celular y longevidad<\/a><a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/shop\/nad-plus\/\">NAD+ \u2013 500mg\/vial \u2014 Solo para uso en investigaci\u00f3n<\/a><a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/shop\/ara-290-10mg-vial\/\">ARA-290 \u2013 10mg\/vial (Solo para uso en investigaci\u00f3n)<\/a><\/div>\n<div class=\"ptw-related-content__group\"><span class=\"ptw-related-content__label\">Gu\u00eda de investigaci\u00f3n relacionada<\/span><a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/longevity-essentials-kit\/\">Gu\u00eda de investigaci\u00f3n de Fundamentos de Longevidad<\/a><\/div>\n<div class=\"ptw-related-content__group\"><span class=\"ptw-related-content__label\">Categor\u00eda relacionada<\/span><a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/longevity-essentials-kit\/\">Gu\u00eda de investigaci\u00f3n de Fundamentos de Longevidad<\/a><\/div>\n<div class=\"ptw-related-content__group\"><span class=\"ptw-related-content__label\">Preguntas frecuentes relacionadas<\/span><a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/faq\/\">Preguntas frecuentes generales sobre investigaci\u00f3n y pedidos<\/a><\/div>\n<div class=\"ptw-related-content__group\"><span class=\"ptw-related-content__label\">M\u00e1s investigaci\u00f3n<\/span><a href=\"https:\/\/portaltowellness.net\/es\/research\/\">Explorar el Centro de investigaci\u00f3n de PTW \u2192<\/a><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Evidence &amp; 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